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Individuelle Verpackungen leicht gemacht

Jandino — Sun, 24 Dec 2023 09:13:48 +0000

In der heutigen, äußerst wettbewerbsorientierten Geschäftswelt ist es für Unternehmen von entscheidender Bedeutung, sich von der Masse abzuheben. Ein wirksamer Weg, dies zu erreichen, besteht darin, auf personalisierte Verpackungen zu setzen. Die Verpackung ist nicht nur eine physische Hülle für das Produkt, sondern auch eine Möglichkeit, die Markenidentität zu stärken und Kundenbindung zu fördern. In diesem Artikel verraten wir Ihnen einige hilfreiche Tipps, um Ihre Verpackungen individuell zu gestalten.

Die Macht der Markenidentität in der Verpackung

Die Verpackung ist oft der erste physische Kontakt zwischen einem Produkt und dem Verbraucher. Eine starke Markenidentität in der Verpackung kann daher einen nachhaltigen Eindruck hinterlassen. Als Unternehmer sollten Sie sicherstellen, dass Ihre Verpackungen die Kernwerte und den Charakter Ihrer Marke widerspiegeln. Dies kann durch die Verwendung von Unternehmensfarben, -logos und -slogans erreicht werden. Eine konsistente Markenidentität auf der Verpackung schafft Vertrauen und erleichtert es Ihren Kunden, das Produkt mit der Marke in Verbindung zu bringen.

Personalisierte Verpackung als Erlebnis

Verpackungen können mehr als nur Schutz bieten – sie können ein Erlebnis für den Kunden sein. Individuell gestaltete Kartons nach Maß, die sich von der Norm abheben, wecken die Neugier und schaffen eine emotionale Bindung. Sie können verschiedene Elemente wie besondere Formen, Hologramme, personalisierte Botschaften oder limitierte Editionen integrieren, um das Einkaufserlebnis zu steigern. Durch die Schaffung eines einzigartigen Verpackungsdesigns können Sie Ihre Kunden dazu inspirieren, Ihre Produkte nicht nur zu kaufen, sondern auch zu sammeln.

Zielgruppenorientierte Verpackungen

Die Ansprüche und Erwartungen der Kunden variieren je nach Zielgruppe. Unternehmen können ihre Verpackungen personalisieren, um gezielt auf verschiedene Zielgruppen einzugehen. Dies könnte die Auswahl von Farbschemata, Bildern oder sogar Sprache umfassen, die besser auf bestimmte demografische Merkmale abgestimmt sind. Ein maßgeschneiderter Ansatz kann dazu beitragen, dass sich Ihre Kunden besser mit Ihrem Produkt identifizieren und es als maßgeschneiderte Lösung für ihre Bedürfnisse betrachten.

Technologische Innovationen

Die Integration moderner Technologien in die Verpackung ist ein aufstrebender Trend. Augmented Reality (AR), QR-Codes oder Near Field Communication (NFC) können genutzt werden, um Ihren Kunden interaktive Erlebnisse zu bieten. Durch das Scannen von Codes auf der Verpackung können Kunden zusätzliche Informationen, Videos oder exklusive Angebote erhalten. Diese Technologien ermöglichen es, die Verpackung als Plattform für digitale Interaktionen zu nutzen und so die Kundenbindung zu stärken.

Umweltfreundliche Individualisierung

Die zunehmende Nachfrage nach umweltfreundlichen Produkten hat dazu geführt, dass Unternehmen ihre Verpackungen nachhaltiger gestalten müssen. Eine personalisierte Verpackung kann auch umweltfreundlich sein, indem sie auf recycelbare Materialien setzt oder minimalistische Designs verwendet, die weniger Ressourcen verbrauchen. Kunden schätzen Unternehmen, die sich aktiv für Umweltschutz einsetzen, und eine nachhaltige Verpackung kann eine zusätzliche Dimension der Kundenbindung schaffen.

Pilates-Übungen zur Rumpfstärkung mit einem Ball

Jandino — Fri, 08 Sep 2023 03:19:31 +0000

Der Pilates-Ball ist ein effektives Trainingsgerät, da er durch zusätzlichen Widerstand die Rumpfstabilisierung fördert und die Trainierenden dazu zwingt, ihre Beckenbodenmuskulatur zu aktivieren. Darüber hinaus fungiert der Ball als instabile Oberfläche, was eine stärkere Stabilisierung des Rumpfes fördert.

Die folgenden Übungen erfordern eine Aktivierung bzw. „Aushöhlung“ der Beckenbodenmuskulatur. Das Gefühl ähnelt einer Kegel-Übung oder dem Stoppen des Urinflusses. Ziehen Sie im Liegen die Beckenmuskulatur nach oben und den Nabel nach innen in Richtung Wirbelsäule. Behalten Sie diese Position beim Atmen bei. Die Übungen können in jede Fitnessroutine eingefügt oder in sequentieller Reihenfolge durchgeführt werden. Am besten führen Sie die Übungen in einem langsameren Tempo durch, was die tiefen Schichten der Körpermitte fordert. Bei richtiger Ausführung reichen sechs bis acht Wiederholungen insgesamt oder auf jeder Seite aus.

Ein 7,5-Zoll-Pilatesball ist ideal für dieses Training. Der Ball sollte nicht größer als 10 Zoll sein.

Pilates-Roll-up

Positionieren Sie den Körper in einer „V“-Sitzung und platzieren Sie den Pilatesball zwischen den Knien. Spannen Sie den Beckenboden an und heben Sie den Oberkörper über die Hüften. Heben Sie die Hände vor den Schultern an. Einatmen und leicht durch die Brust heben; Atmen Sie aus, runden Sie die Wirbelsäule ab und senken Sie sie langsam, Wirbeltier für Wirbeltier, auf die Matte. Atmen Sie ein und strecken Sie die Arme nach oben. Atme aus und bringe die Arme über die Brust, während du den Oberkörper Wirbeltier für Wirbeltier von der Matte abziehst. Kehren Sie in die aufrechte Haltung zurück und setzen Sie die Bewegung fort.

Gesäßbrücke

Legen Sie sich auf den Boden und legen Sie den Pilatesball zwischen die Knie. Drücken Sie den Ball vorsichtig zusammen, um die Muskeln des Beckenbodens zu beanspruchen. Bringen Sie die Arme mit den Handflächen nach oben auf die Matte. Atmen Sie aus und heben Sie die Hüften vom Boden in eine Brücke, während Sie gleichzeitig die Arme nach oben zur Decke und dann neben die Körperseiten senken. Atmen Sie ein und senken Sie den Oberkörper und die Hüften auf den Boden, während Sie gleichzeitig die Arme anheben und nach oben strecken.

Halbmonde

Platzieren Sie den Ball im Liegen zwischen den Beinen, in der Nähe der unteren Waden. Heben Sie die Füße zur Decke und strecken Sie die Beine über die Hüften. Halten Sie die Hände seitlich am Körper und spannen Sie die Beckenbodenmuskulatur an. Rollen Sie die Beine auf dem Ball, sodass das rechte Bein oben und das linke unten beginnt. Wenn man die Bewegung mit einer Uhr vergleicht, beginnt der rechte Fuß bei zwölf Uhr und der linke Fuß bei sechs Uhr. Rollen Sie die Beine mit spitzen Zehen auf den Ball, sodass jeder Fuß eine Mondsichelform bildet. Setzen Sie diese Bewegung fort und behalten Sie dabei einen stabilen Kern bei. Die Übung ist anspruchsvoller, wenn die Füße von der Hüfte entfernt positioniert sind.

Beinkreise

Während Sie auf dem Boden liegen, strecken Sie beide Beine flach auf die Matte. Platzieren Sie den Ball unter dem linken Bein zwischen Wade und Knöchel. Zeigen Sie durch die Zehen beider Füße und heben Sie das rechte Bein in die Luft. Beanspruchen Sie die Beckenbodenmuskulatur. Beginnen Sie die Kreise im Uhrzeigersinn. Atme ein und überquere die Mittellinie des Körpers; Atme aus und bringe das Bein nach unten und zurück zum Ausgangspunkt. Machen Sie auf jedem Bein einen Satz Kreise im und gegen den Uhrzeigersinn. Wenn dies zu schwierig ist, beugen Sie das gestreckte Bein und platzieren Sie den Ball unter dem Fuß.

Schere mit Abbildung acht

Legen Sie sich auf den Rücken und strecken Sie Hände und Beine in die Luft. Halten Sie den Pilates-Ball zwischen Ihren Händen. Zeigen Sie durch die Zehen und rollen Sie Kopf, Nacken und Schulterblätter von der Matte ab. Atmen Sie aus und führen Sie eine Schere aus, wobei Sie die Beine im 45-Grad-Winkel vom Boden absenken. Führen Sie beim Scheren eine Acht mit dem Ball zwischen den Beinen durch und tauschen Sie den Ball in die andere Hand hinter der hinteren Oberschenkelmuskulatur des Beins aus, das der Brust am nächsten liegt.

Zehenklopfen

Legen Sie den Ball auf dem Boden liegend unter die Hüfte und das Kreuzbein. Halten Sie die Hände an Ihren Seiten und spannen Sie die Beckenbodenmuskulatur an. Heben Sie die Beine im 90-Grad-Winkel an und zeigen Sie durch die Zehen. Senken Sie den rechten Fuß, bis er den Boden berührt, und kehren Sie in die Mitte zurück. Senken Sie den linken Fuß, bis er den Boden berührt, und kehren Sie dann in die Mitte zurück. Führen Sie die Zehenklopfen langsamer aus.

3-2-1 Pulsschere

Beginnen Sie in der gleichen Position wie bei der Zehenklopfübung und heben Sie die Beine mit spitzen Zehen über die Hüften. Atme aus und senke das rechte Bein. Wenn Sie Ihren Streckpunkt erreicht haben, pulsieren Sie dreimal mit dem Bein an der Unterseite der Schere. Heben Sie das Bein beim dritten Puls in die Ausgangsposition. Wechseln Sie bei jeder Wiederholung das rechte und das linke Bein ab.

Hubschrauber

Positionieren Sie den Körper wie in der 3-2-1-Schere angegeben. Atmen Sie ein und spreizen Sie die Beine wie eine Schere, aber strecken Sie das obere Bein in Richtung Kopf. Atmen Sie aus und drehen Sie die Beine vom Körper weg. Sobald die Füße die Mittellinie des Körpers erreichen, bringen Sie die Beine wieder in die Mitte. Die Bewegung ähnelt dem Zeichnen eines großen „D“. Vervollständigen Sie einen Satz, bei dem jedes Bein in der Absenk- und Hebephase der Schere vorne liegt.

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Versteckt sich hinter den Hecken – The New York Times

Jandino — Thu, 07 Sep 2023 11:00:13 +0000

Die Häuser der Reichen und Berühmten Hollywoods sind seit langem von himmelhohen Ficusmauern umgeben, die ihre wohlhabenden Bewohner vor Paparazzi und Spannern gleichermaßen schützen sollen. Robert Frost dachte vielleicht, gute Zäune seien gute Nachbarn, aber in Los Angeles werden diese Zäune eher gepflanzt als gebaut.

„Hecken sind eine Konstante in jedem meiner Entwürfe“, sagte Brent Green, ein erfahrener Landschaftsgärtner aus Los Angeles, zu dessen Kunden Regina King, Regina Hall sowie Sharon und Ozzy Osbourne gehören. „Ihr seid alle Betonarbeiter in Manhattan, und um eure Privatsphäre zu wahren, habt ihr Türsteher“, sagte er zu einem Reporter. „Aber hier in Los Angeles können Sie in der Nähe einer Autobahn, einer stark befahrenen Straße oder direkt über Ihrem Nachbarn wohnen und haben trotzdem einen Hinterhof. Hecken schaffen Privatsphäre und machen daraus einen nutzbaren Raum.“

Los Angeles ist eine horizontale Stadt, eine weitläufige Steppdecke aus zusammengefügten Stadtvierteln, die von Felsen und Meer begrenzt werden. Die Immobilien sind überwiegend niedrig gelegen, Einfamilienhäuser und es gibt kaum Platz zum Atmen zwischen den Grundstücken. In einer Stadt, in der die Da Schlafzimmer und Badezimmer eines Hauses oft in Sichtweite des Nachbarhauses liegen, ist eine hohe Heckenmauer – die die Privatsphäre erhöht und gleichzeitig Lärm und Luftverschmutzung reduziert – zum ultimativen Statussymbol geworden.

In Vierteln wie Beverly Hills und Bel Air bestehen ganze Häuserblöcke aus einzeln abgesperrten Häusern – Wohnjuwelenschatullen, die hinter kunstvollen grünen Vorhängen versteckt sind; das Immobilienäquivalent des Samtseils. Dahinter haben die besten Landschaftsgärtner der Stadt Alice im Wunderland-ähnliche Gärten angelegt. Der typische Einstiegspreis für ihre aufwendige Handarbeit, einschließlich Pflanzen und Arbeitskraft, beträgt 1 Million US-Dollar.

„Wir unterhalten uns ziemlich oft. Wir veranstalten kleine Zusammenkünfte, Abendessen mit 60 bis 100 Personen und sogar mit bis zu 260 Personen. Und die Menschen schätzen die Gärten immer“, sagte Andrea Alberini, deren Ehemann Carlos Geschäftsführer von Guess ist. Das Paar kaufte 2014 sein 10.000 Quadratmeter großes Haus auf fast einem Hektar Land in Beverly Hills für 16,5 Millionen US-Dollar. Der Verkäufer war Bruce Willis.

Aber sie zogen nicht sofort ein – sie verbrachten mehr als zwei Jahre damit, sowohl die Innen- als auch die Außenseite umzugestalten. Sie holten den berühmten Landschaftskünstler Scott Shrader hinzu, zu dessen weiteren Kunden Patrick Dempsey, Ellen DeGeneres, Lionel Richie und Cher gehören. Er sprach mit ihnen über ihre Heimatstadt Olivos, ein Viertel in Buenos Aires, und sie erzählten ihm, wie Olivenbäume sie an ihre Heimat erinnern. Seine Vision war es, das Haus, das an einem belebten Abschnitt des Benedict Canyon Drive liegt, zunächst mit einer doppelten Schicht schalldämmender Heckenwände zu umhüllen. Und dann schuf er drinnen eine Traumlandschaft, die von Mendoza im argentinischen Weinland inspiriert war.

„Das Konzept von Anfang an war ein Haus, das mitten in einem Olivenhain liegt“, sagte Herr Shrader.

Mehr als 20 Olivenbäume, jeder von ihnen über 100 Jahre alt, wurden aus Sacramento hergebracht und per Kran auf das Grundstück gebracht; Außerdem wurden Zitronen-, Limetten-, Orangen- und Apfelbäume gepflanzt. Aber einer der ersten Schritte der Renovierung bestand darin, Wände aus Liguster und Ficus um das Haus herum zu pflanzen; Am Ende der Renovierung waren sie auf mehr als drei Meter angewachsen und schufen, wie er sagte, „Außenräume mit geschichteten Materialien, die eine Schallmauer, Privatsphäre und Abgeschiedenheit schaffen.“

Die meisten grünen Wände, die Häuser in Los Angeles umhüllen, bestehen aus Ficus nitida, der dichte, glänzende Blätter und lästige, invasive Wurzeln hat; manchmal bestehen sie aus Podocarpus gracilior, dessen glänzendes, nadelartiges Laub in wogenden Büscheln wächst. Hecken sind für Hausbesitzer nicht nur deshalb attraktiv, weil sie Privatsphäre bieten, sondern auch, weil sie polizeilich schwieriger zu überwachen sind.

In der Stadt Los Angeles sind Vorgartenzäune normalerweise auf 3,5 Fuß begrenzt, und diese Regel gilt auch für Hecken und Bäume; In Hinterhöfen und Nebenhöfen müssen Barrieren bei einer Höhe von 8 Fuß enden. In anderen Städten im Bezirk Los Angeles, darunter Santa Monica, Beverly Hills und Culver City, gelten ähnliche Regeln. Landschaftsgärtner sagen jedoch, dass die Aufsichtsbehörden fast immer ein Auge zudrücken, wenn der Zaun wächst.

„Mit einer Hecke können Sie bis zu 20 oder 30 Fuß weit gehen“, sagte Mr. Green.

Patricia Benner, eine Landschaftskünstlerin, die an den Häusern von Ewan McGregor, Moby und JJ Abrams gearbeitet hat, sagte, dass sie bei einem typischen Projekt etwa 50 24-Fuß-Hecken einbringt und diese mit einem Abstand von 15 bis 30 cm dazwischen pflanzt.

„Meine Kunden weisen immer auf das Bedürfnis nach Privatsphäre hin. Es ist ein gegebener. Wir planen im Voraus eine Sichtschutzabsicherung und wenn ein Haus im Bau ist, gehen wir dort hin und pflanzen die Hecken so schnell wie möglich, damit sie so hoch wie möglich wachsen, bevor sie einziehen“, sagte sie. „Man darf im Vorgarten nicht mehr als 42 Zoll und im Hintergarten nicht mehr als 2,40 Meter überschreiten, aber in Los Angeles tut das jeder.“

David Offer, einem Immobilienmakler aus Los Angeles, und seiner Frau Leslie war die Privatsphäre so wichtig, dass sie vor acht Jahren von einem Haus in Brentwood, das keine Hecken hatte, in ein neues Haus mit sieben Schlafzimmern direkt auf der anderen Straßenseite zogen das hat es getan. Da ihre drei Kinder inzwischen erwachsen sind, sind sie gerade dabei, das alte Haus gründlich zu renovieren und es von einem Haus mit sechs Schlafzimmern in ein Haus mit vier Schlafzimmern, einer großen Hauptsuite und einem Fitnessstudio umzuwandeln, und Frau Benner hat 12 Fuß mitgebracht Ficus-Bäume, also haben sie dieses Mal eine Hecke, die ihr Haus umgibt.

„Ich habe definitiv das Gefühl, dass die Natur jetzt ein geschlossener Raum ist, der sich von dem unterscheidet, was wir früher hatten. Ich wusste nicht, was mir fehlte, bevor wir die Absicherungen hatten, und jetzt möchte ich auf jeden Fall eine Absicherung meiner Privatsphäre“, sagte Frau Offer.

Ficusbäume werden wegen ihres schnellen Wachstums bevorzugt – viele können jeden Monat um ein bis zwei Fuß in die Höhe schießen. Um zu verhindern, dass sich ihre Wurzeln in Gehwege und Einfahrten vergraben, müssen sie mit Wurzelsperren bepflanzt und regelmäßig beschnitten werden.

Im Haus von Sharon und Ozzy Osbourne, das in den Wohnungen von Beverly Hills lag – es wurde inzwischen verkauft – pflanzte Mr. Green kurz nach dem Kauf des Hauses Ficuses und wartete Monate, bis sie hoch genug wuchsen, um den Blick ihres Nachbarn zu versperren bevor das Paar einzog. Letztes Jahr pflanzte er im Haus von Regina Hall im Vorort Tarzana, Kalifornien, im Rahmen einer mehrjährigen Renovierung eine Reihe von zweieinhalb Meter hohen Ficus-Hecken, während die Schauspielerin zu Drehorten reiste. Seitdem haben sie ihre Größe verdoppelt.

„Sobald sie vollständig umzieht, wird die Sichtschutzwand vollständig eingewachsen sein“, sagte er.

Zu Mr. Shraders Arbeit im Haus der Alberinis gehört ein Seitengarten, in dem eine Feuerstelle aus einem italienischen Brunnen aus dem 12. Jahrhundert von den violetten Knospen von Waldstiefmütterchenbäumen flankiert wird; Kies-Niedrigwasser-Hartlandschaft, Baumkronen aus Obstbäumen und ein Schwimmbecken aus Indiana-Kalkstein.

Er brachte eine ähnliche Mentalität in die Gärten des Beverly Hills-Anwesens von Alison und John Hawkins, wo hinter einem Straßenrand aus verschlungenen silbernen Olivenbäumen und Ligusterhecken auf einem Dreiviertel-Morgengrundstück eine zartrosa Kolonialvilla steht. Der Hinterhof war bereits hinter 30 Fuß hohen Ficus-Mauern verborgen, als das Paar, das beide im Private-Equity-Bereich tätig ist, ihn 2013 für 14 Millionen US-Dollar kaufte. Die Hawkins lieben es, in Frankreich Urlaub zu machen, also brachte Herr Shrader einen Steinbrunnen mit, der aus einem Stein gefertigt wurde antikes Fass, das einst für die Weinlese in Aix-en-Provence verwendet wurde; Gartenmöbel im Arras-Stil stehen auf Kieswegen unter wogenden Palmen und geometrischen Buchsbäumen.

Von der Straße aus hätte ein Passant keine Ahnung, dass hinter ihren grünen Mauern ein alternatives Universum existiert.

„Es ist, als würde Beverly Hills auf den Süden Frankreichs treffen“, sagte Frau Hawkins.

Die durchschnittliche 24-Fuß-Ficus-Hecke kostet 300 US-Dollar pro Baum. Frau Benner schätzt, dass ihre Kunden rund 15.000 US-Dollar für die Hecken ausgeben, die zu ihrer Landschaftsgestaltung gehören; Bei größeren Grundstücken können die Kosten deutlich höher ausfallen.

„Damals dachte ich, wir könnten für weniger Geld eine vergoldete Absicherung installieren“, sagte Frau Hawkins über den Entwurfs- und Planungsprozess mit Herrn Shrader. „Aber er sagte: ‚Wir müssen es so machen.‘ Und er hatte hundertprozentig Recht.“

Warum Sie einen Karrierecoach engagieren sollten (und das Stigma überwinden sollten)

Jandino — Sat, 04 Feb 2023 09:19:06 +0000

Es gibt immer noch ein gewisses Stigma rund um Karrierecoaching, und hier bei Work It DAILY fragen wir uns, warum.

Was die meisten Menschen nicht wissen, ist, dass die Mehrheit der CEOs, Profisportler und anderen leistungsstarken Menschen, die sie bewundern, in ihrem Leben irgendeine Form von Karriere-Coaching erhalten haben. Das ist kein Zufall.

Die Wahrheit ist, dass diejenigen, die beruflichen Erfolg haben, dies selten alleine tun. Sie haben Menschen, die sie auf ihrem Weg begleiten und ihnen Werkzeuge an die Hand geben, mit denen sie bessere Gewohnheiten entwickeln und sich ehrgeizige, aber erreichbare Karriereziele setzen können. Warum haben Sie immer noch Angst, um Hilfe bei Ihrer Karriere zu bitten?

Von Ihnen wird nicht erwartet, dass Sie alles selbst erledigen können. Und das solltest du auch nicht müssen.

Wenn Sie immer noch ein Stigma gegenüber Karrierecoaching haben, sollten Sie Folgendes wissen:

Die Schule lehrt uns alles, außer wie man den Job bekommt

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Die ersten zwei Jahrzehnte unseres Lebens verbringen wir in der Schule, um uns auf unsere zukünftige Karriere vorzubereiten. Wir haben Lehrer, Professoren und Mentoren. Wir versuchen, so viel wie möglich zu lernen und so viele Fähigkeiten wie möglich zu entwickeln. Doch nach dem Abschlusstag fehlt uns plötzlich die Anleitung, an die wir all die Jahre gewöhnt waren.

Schlimmer noch: Die Schule lehrt uns alles, außer wie man im Beruf erfolgreich ist. Es lehrt uns alles, außer wie man den Job bekommt.

Vom ersten Tag an wird von uns erwartet, dass wir wissen, wie wir unseren ersten Job bekommen, unsere Karriere vorantreiben und schließlich den beruflichen Erfolg erzielen, den wir wollen. Das ist eine so schädliche Annahme, dass Menschen, die das nicht können, das Gefühl haben, nicht gut genug zu sein. Dass etwas mit ihnen nicht stimmt.

Deshalb sollte Karrierecoaching nicht stigmatisiert werden. Niemand weiß von Natur aus, wie man ein Vorstellungsgespräch führt, sich beruflich verändert oder um eine Gehaltserhöhung bittet. Die Karrierefragen, die Sie haben, haben Tausende, wenn nicht Millionen anderer Berufstätiger auch.

Scheuen Sie sich nicht, um Hilfe zu bitten. Wenn Sie nicht wissen, wie Sie Ihre Karriere weiterentwickeln können, sind Sie wirklich nicht allein.

„An“ Ihrer Karriere zu arbeiten ist etwas anderes als „in“ ihr zu arbeiten

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Eines der gefährlichsten Dinge, die Sie als Berufstätiger tun können, ist, nur „in“ Ihrer Karriere zu arbeiten und nicht „daran“. Man kann nicht jeden Tag zur Arbeit gehen, hart arbeiten und davon ausgehen, dass das gut genug ist.

Die harte Wahrheit: Wenn Sie Ihre Karriere nicht vorantreiben, sterben Sie.

Auch hier hat uns niemand gesagt, wie wichtig Ihre persönliche Marke ist und wie wichtig es ist, sicherzustellen, dass Sie relevant bleiben, indem Sie Ihre Fähigkeiten weiterentwickeln und Ihr berufliches Netzwerk kontinuierlich erweitern.

Aber ein Karrierecoach wird Ihnen das sagen. Sie sagen Ihnen genau, wie Sie an Ihrer Karriere arbeiten können, um sicherzustellen, dass Sie nicht irrelevant werden und dabei Ihre Karriere langsam zerstören.

Karrierecoaching ist kein Zeichen von Schwäche

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Wir können das Stigma des Karrierecoachings mit dem Stigma einer psychischen Erkrankung vergleichen.

Früher gab es etwas Unglaubliches Stigmatisierung von psychischen Erkrankungen, aber jetzt erkennen wir, dass das Eingeständnis, dass wir Hilfe brauchen, eine Stärke und keine Schwäche ist, wenn wir Hilfe brauchen. Niemand sollte sich schämen, um Hilfe zu bitten und die Behandlung zu bekommen, die er braucht, um sich zu verbessern.

Dasselbe gilt auch für Karrierecoaching.

Karrierecoaching ist kein Zeichen von Schwäche. Es ist ein Weg zur Größe.

Wenn wir Hilfe bei unserer Karriere brauchen, sollten wir Hilfe bekommen. Keine Schande. Ohne Zögern. Keine Fragen gefragt.

Die einzige Möglichkeit, das Stigma rund um das Karriere-Coaching zu beseitigen, besteht darin, das Bewusstsein dafür zu schärfen, wie schwierig es ist, seine Karriere alleine zu meistern.

Wenn Sie das nächste Mal in Ihrer Karriere Schwierigkeiten haben, denken Sie daran, dass es in Ordnung ist, um Hilfe zu bitten. Du wirst dadurch stärker – und besser – sein.

Wir bei Work It DAILY glauben, dass das Stigma des Karrierecoachings verschwindet, aber nicht schnell genug. Karrierecoaching sollte für jeden zugänglich sein. Sie verdienen die gleiche Chance, Ihre Karriere voranzutreiben, die gleichen Ressourcen und die gleiche Unterstützung, die CEOs, Profisportler und Millionäre erhalten. Lassen Sie sich von niemandem vom Gegenteil überzeugen.

Wenn Sie bereit sind, die Verantwortung für Ihre Karriere zu übernehmen und den Erfolg zu erzielen, von dem Sie wissen, dass Sie ihn erreichen können, würden wir uns freuen, Sie in unserer Community zu sehen.

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Dieser Artikel wurde ursprünglich zu einem früheren Zeitpunkt veröffentlicht.

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Das neue ACE-Preisversprechen

Jandino — Fri, 03 Feb 2023 04:41:07 +0000

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5 Tipps für Scheininterviews für den Erfolg

Jandino — Mon, 02 Jan 2023 06:04:18 +0000

Bevor Sie in Ihr eigentliches Vorstellungsgespräch gehen, ist es wichtig zu üben. Sie möchten sicherstellen, dass Ihre Antworten, Ihr Verhalten und Ihre Kleidung erstklassig sind. Schließlich ist dies Ihre Chance, für Ihr Traumunternehmen zu arbeiten. Lassen Sie sich diese Gelegenheit nicht entgehen, nur weil Sie sich nicht vorbereitet haben!

Neben der Recherche über das Unternehmen, der Beantwortung häufiger Fragen im Vorstellungsgespräch und der Suche nach dem perfekten Outfit für das Vorstellungsgespräch sollten Sie auch die Durchführung eines Probeinterviews in Erwägung ziehen.

Scheininterviews helfen Ihnen dabei, sich wohl zu fühlen, und ermöglichen es Ihnen, Schwachstellen in Ihrem potenziellen Vorstellungsgespräch zu identifizieren.

Hier sind fünf Dinge, die Sie tun MÜSSEN, um ein effektives Probeinterview durchzuführen:

1. Finden Sie einen objektiven „Interviewer“

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Vertrauen Sie mir, Sie möchten Ihre Familie, Freunde und Lebensgefährten aus dieser Situation heraushalten. Es wird nicht schön sein. Sie brauchen jemanden, vielleicht einen Kollegen, Mentor oder Coach, der ein faires, ununterbrochenes Probeinterviewerlebnis führt.

Und wenn sie wissen, was sie tun, können sie Ihnen bei der Vorbereitung viel besser helfen als jemand, der Ihnen nur zu Hilfe kommt.

2. Behandeln Sie Ihr Scheininterview so, als wäre es das echte Geschäft

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Auch hier besteht der Sinn eines Scheininterviews darin, für die Realität zu üben. Das bedeutet, dass Sie sich vorbereiten und durchführen müssen, als wäre es ein echtes Vorstellungsgespräch.

Machen Sie keinen Blödsinn und geraten Sie nicht in Verlegenheit. Sie müssen sich mit Ihren Antworten und Ihrer Körpersprache vertraut machen, damit Sie Ihr echtes Vorstellungsgespräch erfolgreich meistern können.

3. Bereiten Sie Ihren Scheininterviewer vor

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Geben Sie Ihrem Scheininterviewer einige Hintergrundinformationen zum Job und zum Unternehmen, damit er einen gewissen Kontext hat. Dies kann ihnen helfen, Ihnen Fragen zur Branche, zum Unternehmen und zur Rolle zu stellen, wodurch Sie sich effektiver auf die Realität vorbereiten können.

Erwägen Sie auch, Ihrem Scheininterviewer eine Antwort zu geben Liste der häufigsten Fragen im Vorstellungsgespräch Sie sollten dich fragen, damit du üben kannst.

4. Kleiden Sie sich, als würden Sie zu einem echten Vorstellungsgespräch gehen

Sie kommen sich vielleicht ein wenig lächerlich vor, wenn Sie schick gekleidet in Ihr Probeinterview gehen, aber es ist Teil der Vorbereitungsarbeit. Sie möchten vor Ihrem formellen Vorstellungsgespräch sicherstellen, dass alles gut aussieht, richtig passt und sich richtig anfühlt.

Das Letzte, was Sie wollen, ist, eine durchsichtige Bluse oder ein Hemd zu tragen. Außerdem kann Ihnen Ihr Scheininterviewer dabei helfen, herauszufinden, ob Ihr Outfit angemessen ist oder nicht.

5. Holen Sie sich (ehrliches) Feedback von Ihrem Scheininterviewer

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Der wichtigste Teil eines Probeinterviews besteht darin, ehrliches Feedback von Ihrem Interviewer zu erhalten. Sie müssen eine klare Vorstellung davon haben, was Sie verbessern sollten, bevor Sie zum eigentlichen Vorstellungsgespräch gehen.

Fragen Sie sie nach ihrer allgemeinen Meinung zum Scheininterview und holen Sie sich dann ihre Meinung zu Ihrer Kleidung, Körpersprache, Antworten und allem anderen ein, zu dem Sie Feedback erhalten möchten.

Auch dies ist kein Job für Familie, Freunde oder andere wichtige Personen. Sie lieben sie, aber wenn es darum geht, Feedback zu geben, stehen sie Ihrer Leistung entweder übermäßig kritisch gegenüber oder nicht vollständig Seien Sie ehrlich, um Ihre Gefühle zu schonen und Ihr Selbstvertrauen nicht zu zerstören.

Denken Sie daran: Übung macht den Meister! Mit diesen fünf Tipps stellen Sie sicher, dass Sie nach Ihrem Scheininterview gut vorbereitet und bereit sind, den echten Deal zu meistern!

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6 Übungen für einen stärkeren Trizeps

Jandino — Sun, 01 Jan 2023 06:07:22 +0000

Die Trizeps-Brachii sind zusammen mit den Bizeps-Brachii für die kräftigsten Unterarmbewegungen verantwortlich. Der Trizeps ist eine dreiköpfige Struktur und der einzige Muskel am hinteren Oberarm. Zu den drei Köpfen gehören der lange Kopf, der laterale Kopf und der mediale Kopf. Die drei Köpfe haben ihren Ursprung an unterschiedlichen Stellen, sind aber mit einer einzigen gemeinsamen Sehne am Olecranonfortsatz der Elle befestigt Jeder Kopf stammt von seinem eigenen Standort:

- Langer Kopf – Unterkante der Glenoidhöhle des Schulterblatts

- Lateraler Kopf – hinterer Humerus

- Kurzer Kopf – distale zwei Drittel des hinteren Humerus

Funktionell ist der Trizeps brachii der wichtigste Ellenbogenstrecker. Obwohl der Trizeps für die Streckung des Ellenbogens verantwortlich ist, ist der Muskel auch bei anderen Bewegungen des Oberkörpers aktiv. Da der lange Kopf beispielsweise vom Schulterblatt ausgeht, dient er auch dazu, den Arm zu strecken an der Schulter. Übungen wie Liegestütze, Schulterdrücken, Dips und Bankdrücken zielen auf den Trizeps ab. Mit anderen Worten: Bewegungen, bei denen der Oberkörper gedrückt und der Ellenbogen gestreckt wird, aktivieren die Trizeps-Brachii.

Bodybuilder verwenden isolierte Übungen, um den Trizeps „anzusprechen“. speziell, um bestimmte Köpfe zu trainieren. Es ist wichtig zu bedenken, dass alle drei Köpfe für Übungen zur Ellenbogenstreckung „verwendet“ werden. Muskeln schalten sich nicht wie ein Lichtschalter ein oder aus, weil sie als Einheit arbeiten. Die meisten Trizeps-Brachii-Übungen aktivieren alle drei Köpfe, aber bestimmte Übungen können bestimmte Köpfe stärker fordern, insbesondere wenn sich der Griff und die Armposition ändern.

Die folgenden Übungen umfassen eine Kombination aus traditionellen und innovativen funktionellen Bewegungsübungen. Die drei Isolationsübungen wurden ausgewählt, weil sich der Widerstand entweder durch, gegen oder mit der Schwerkraft bewegt. Die Anzahl der Sätze, Wiederholungen, das Tempo und die Dauer der Erholungsphasen hängen vom Trainingsprotokoll und den Fitnesszielen Ihres Kunden ab.

Kabelseilverlängerung

Beginnen Sie mit der Anpassung der Höhe und des Gewichts des Kabels. Bei gespreiztem Fuß die Hüfte leicht nach vorne beugen um eine neutrale Wirbelsäule aufrechtzuerhalten. Führen Sie das Seil über den Kopf und halten Sie die Ellbogen gebeugt. Strecken Sie die Ellbogen aus und spalten Sie das Seil bei voller Armstreckung. Kehren Sie in die Überkopfposition zurück, während Sie das Kabel unter Spannung halten, und wiederholen Sie den Vorgang.

Bank-Dips mit Rotation

Setzen Sie sich auf eine Bank und legen Sie Ihre Handflächen neben Ihre Hüften, wobei die Finger nach unten zeigen. Diese Pose ist mit gebeugten Knien einfacher als mit gestreckten Beinen. Heben Sie Ihre Hüften von der Bank und senken Sie den Körper so tief, dass sich Ihre Ellbogen im 90-Grad-Winkel beugen. Strecken Sie die Arme zurück in die Ausgangsposition. Sobald Ihre Arme ausgestreckt sind, nehmen Sie Ihre rechte Hand und führen Sie sie über die Mittellinie des Körpers. Sie möchten vom Rumpf aus rotieren, um Ihre Rumpfmuskulatur zu aktivieren. Der linke Arm wird stabilisiert. Legen Sie die rechte Hand wieder auf die Bank, tauchen Sie ein und strecken Sie dann die linke Hand über die Mittellinie des Körpers. Diese Übung nutzt sowohl isotonische als auch isometrische Muskelaktivierung.

2-4 Liegestütze

Positionieren Sie den Körper auf einer Planke. Erhöhen Sie den Liegestütz bei Bedarf auf einer Bank. Senken Sie den Körper auf den Boden und zählen Sie dabei bis zwei. Als nächstes strecken Sie die Arme zurück in die Plankenposition und zählen dabei bis vier. Je näher die Ellenbogen am Oberkörper sind, desto stärker wird bei dieser Übung der Trizeps aktiviert.

Schädelbrecher

Für diese Übung können Sie eine schwere Hantel oder eine Langhantel mit Gewichten verwenden. Legen Sie sich auf eine Bank und verlagern Sie das Gewicht auf die Schultern. Senken Sie die Hände in Richtung Stirn und bilden Sie am Ellenbogen einen 90-Grad-Winkel. Strecken Sie die Arme in die Ausgangsposition aus und wiederholen Sie den Vorgang.

Kabelniederhalter

Benutzen Sie für diese Übung eine Flachstange am Kabel. Beginnen Sie mit der Anpassung der Höhe und des Gewichts des Kabels. Das Kabel sollte so hoch eingestellt sein, dass bei der Ausführung der Übung die ganze Zeit ein Widerstand auf der Stange vorhanden ist. Bringen Sie die Ellbogen unter die Schultern, wobei die Arme im 90-Grad-Winkel stehen. Strecken Sie die Arme aus und drücken Sie die Stange nach unten in Richtung Hüfte. Kehren Sie in die Ausgangsposition zurück und wiederholen Sie den Vorgang.

4-Count-Plank-Ups

Nehmen Sie einen Unterarmplank an, wobei die Hände flach auf dem Boden liegen und die Füße schulterbreit voneinander entfernt sind. Legen Sie die linke Hand auf den Boden und strecken Sie den Arm aus, wie Sie es normalerweise bei einem Plank-Up tun würden. Halten Sie diese Position vier Sekunden lang. Als nächstes legen Sie die rechte Hand auf den Boden, sodass der Körper auf einer hohen Planke steht. Senken Sie den linken Unterarm auf den Boden und halten Sie diese Position vier Sekunden lang. Bringen Sie den rechten Unterarm wieder auf den Boden. Wiederholen Sie dieses Muster und wechseln Sie den Führungsarm ab.

5 Aktivitäten an der Nordküste: 16. Juni

Jandino — Sat, 10 Dec 2022 10:19:25 +0000

Genießen Sie die sonnigen Tage mit tollen Aktivitäten, die Ihren Sommer zum Strahlen bringen. Vom Entspannen am Strand bis hin zum Grooven auf Musikfestivals gibt es für Ihre Unterhaltung jede Menge zu bieten. Entdecken Sie neue Orte und coole Geschäfte, um Ihren Sommertagen etwas Spannung zu verleihen. Schauen Sie sich diese fünf Aktivitäten an, die dieses Wochenende stattfinden, um Sonne zu tanken!

Eine Ode an den spanischen Tanz in Skokie

Ensemble Español Spanisches Tanztheater, in Residence an der Northeastern Illinois University in Chicago, ist eine international anerkannte Tanzkompanie, die für ihre lebendigen und authentischen Aufführungen von spanischem und Flamenco-Tanz bekannt ist. Anlässlich seines 47-jährigen Bestehens vereint das Ensemble eine talentierte Gruppe von Tänzern, Musikern und Choreografen Vitrine das reiche kulturelle Erbe Spaniens durch ihre elektrisierenden Darbietungen. Mit ihrer präzisen Beinarbeit, ihren komplizierten Rhythmen und ihrem leidenschaftlichen Ausdruck entführen die Tänzer das Publikum in das Herz Spaniens und beschwören den Geist traditioneller und zeitgenössischer spanischer Tanzformen herauf.

Datum: 16.-18. Juni
Zeit: 15:00 und 19:30 Uhr
Kosten: 25 $+
Standort: North Shore Center for Performing Arts, 9501 N Skokie BlvdSkokie
Mehr Info: Northshorecenter.org

Lauryn Hill Live in Ravinia

Ravinia, der renommierte Veranstaltungsort für Outdoor-Musik im Highland Park, Illinois, präsentiert einen Abend außergewöhnlicher Talente mit Ein besonderer Abend mit Frau Lauryn Hill. Das ist sehr hoch erwartet Konzert Vitrinen die unglaubliche Kunstfertigkeit und die gefühlvollen Darbietungen der legendären Frau Lauryn Hill. Von ihrem von der Kritik gefeierten Soloalbum „The Miseducation of Lauryn Hill“ bis zu ihren elektrisierenden Auftritten mit den Fugees ist ihr Einfluss auf die Musikindustrie unbestreitbar.

Datum: 17. Juni
Zeit: 20 Uhr
Kosten: 57 $+
Standort: Ravinia Festival, 201 Ravinia Park Rd, Highland Park
Mehr Info: ravinia.org

Ehren Sie die Freiheit bei der Juneteenth-Parade

Feiern Sie Freiheit und Einheit im 4. jährliche Juneteenth-Parade: Freiheit gehört uns in Evanston. Diese lebendige und kraftvolle Veranstaltung erinnert an den historischen Feiertag 19. Juni, der die Emanzipation der versklavten Afroamerikaner in den Vereinigten Staaten markiert. Nehmen Sie an der lebhaften Parade teil, die sich durch die Straßen von Evanston schlängelt und Gemeindemitglieder, Organisationen und Künstler zusammenbringt, um die Kämpfe und Triumphe der Afroamerikaner zu ehren history. Nicht Verpassen Sie dieses inspirierende und freudige Ereignis, das Menschen im Geiste der Befreiung und des Fortschritts vereint.

Datum: 17. Juni
Zeit: 8 Uhr morgens
Kosten: Frei
Standort: Robert Crown Community Center, 1801 Main St, Evanston
Mehr Info: eventbrite.com

Rocken Sie das Dorf beim Winnetka Music Festival

Das Winnetka-Musikfestival ist ein dynamisches und lebendiges Musikfest, das die Community für ein Wochenende voller unvergesslicher Auftritte und Unterhaltung zusammenbringt. Auf mehreren Bühnen, auf denen sowohl lokale als auch landesweit bekannte Künstler auftreten, können die Besucher in ein reichhaltiges Angebot an Live-Musik eintauchen und gleichzeitig die malerische Umgebung im Freien genießen. Zusätzlich zu den fesselnden Darbietungen bietet das Festival eine Vielzahl von Lebensmittelverkäufern, Kunsthandwerksverkäufern und familienfreundlichen Aktivitäten, die eine festliche und integrative Atmosphäre für Menschen jeden Alters schaffen.

Datum: 16.-17. Juni
Zeit: Fr. 17:30–22:30 Uhr; Sa. 11:00-22:30 Uhr
Kosten: 45 $+
Standort: 620 Lincoln Ave, Winnetka
Mehr Info: winnetkamusicfestival.com

Legendäre Melodien im SPACE wiederbelebt

Bereiten Sie sich darauf vor, in die Vergangenheit zurückversetzt zu werden, während die talentierten Musiker von John Meads True Believers eine triumphale Rückkehr in den Weltraum feiern. Dieses Mal werden sie vom fesselnden Gesang von Judith Weirauch begleitet, während sie in ihrer Tribute-Show der legendären Janis Joplin huldigen. Sag es Mama. Von Joplins Anfängen bei Big Brother und der Holding Company bis zu ihrem legendären Soloalbum „Pearl“ deckt dieser Auftritt die unglaubliche Reise von Joplins Karriere ab.

Datum: 17. Juni
Zeit: 20 Uhr
Kosten: 12 $+
Standort: SPACE, 1245 Chicago Ave, Evanston
Mehr Info: Ticketweb.com

So vermeiden Sie ein Rekrutierungs-Sommerloch

Jandino — Fri, 09 Dec 2022 01:11:27 +0000

Personalvermittler müssen das ganze Jahr über Talente für ihr Unternehmen finden. Allerdings könnte es für sie in den Sommermonaten schwierig sein, Stellen zu besetzen. Wie können Sie der Hitze trotzen und Ihre Rekrutierungsbemühungen diesen Sommer auf Hochtouren halten?

In diesem Artikel enthüllen Mitglieder der Duffy Group die Geheimnisse zur Vermeidung des gefürchteten Rekrutierungs-Sommertiefs. Lesen Sie weiter und entdecken Sie innovative Strategien, praktische Tipps und kreative Techniken, um auch in den heißesten Monaten Top-Talente anzuziehen.

Kristin Pozen

Lassen Sie sich von der Sommerhitze nicht unter den Kragen geraten. Sommer-Recruiting kann erfolgreich sein, wenn Sie mit einer guten Strategie, Organisation und Kommunikationsgrundlage beginnen. Verbringen Sie zu Beginn der Suche ausreichend Zeit mit dem Personalmanager, um die Rolle, den Zeitplan, das Budget und mögliche Hürden zu verstehen. Sie möchten keine wichtigen Informationen über die Stelle verpassen und aufgrund von Sommerplänen nicht in der Lage sein, den Einstellungsleiter zu erreichen.

Erhalten Sie Zugriff auf den Kalender des Personalchefs und die Möglichkeit, Vorstellungsgespräche in seinem Kalender festzulegen.
Synchronisieren Sie Ihre Urlaubspläne, damit jeder, der an der Suche arbeitet, die Verfügbarkeit des anderen kennt. Dies ist besonders wichtig, wenn ein Ausschuss am Einstellungsprozess beteiligt ist.
Sobald das Vorstellungsgespräch bestätigt ist, senden Sie dem Kandidaten eine Kalendereinladung, um sicherzustellen, dass es in seinen Zeitplan passt. Geben Sie alle Informationen an, z. B. die Person, mit der Sie ein Vorstellungsgespräch führen, Adresse, Telefonnummer, Kontaktinformationen für den Fall, dass sich etwas ergibt usw. Möglicherweise möchten Sie den Lebenslauf beifügen, damit er als Anhang zur Einladung angezeigt wird.
Richten Sie alle Interviews mit automatischen Erinnerungen ein, um sicherzustellen, dass niemand das Meeting verpasst.
Fügen Sie wöchentliche Check-in-Anrufe zum Kalender des Einstellungsleiters hinzu.
Holen Sie sich vom Einstellungsleiter die Zusage, dass er innerhalb von 24 Stunden nach dem Vorstellungsgespräch Feedback und die nächsten Schritte geben wird.
Nutzen Sie Technologie, um das Zeitmanagement und die Organisation zu unterstützen. Ob Outlook-Kalendereinladungen mit Erinnerungen oder Google oder Calendly – maximieren Sie den Einsatz von Technologie, um Ihre Kandidaten und Personalleiter zum nächsten Vorstellungsgespräch zu bewegen.

Insgesamt gilt: Wenn Sie mit einer positiven und flexiblen Einstellung in den Sommer gehen, sollten Sie bei der Besetzung Ihrer Stellen erfolgreich sein.

Kristin Pozen ist Personalvermittlerin für Forschungsrekrutierung bei der Duffy Group und ehemalige Personalvermittlerin.

Sharon Grace

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Wir alle lieben den Sommer. Die Kinder haben schulfrei und es ist Zeit, die für die Wintermonate geplanten Ferien zu machen. Wir alle sind glücklicher, wenn die Temperatur steigt, die Sonne täglich scheint und unser Tagesablauf entspannter wird. Was bedeutet das für den Arbeitsmarkt? Verlangsamen oder pausieren Unternehmen die Personalbeschaffung und hören Kandidaten auf, nach ihnen zu suchen?

Historisch gesehen kann man davon ausgehen, dass dies wahr ist, aber das ist nicht der Fall. Hier sind Dinge, über die Sie nachdenken sollten, wenn Sie weitere Mitarbeiter einstellen oder nach einer neuen Chance für sich selbst suchen:

Hektische und fristgesteuerte Umgebungen werden tendenziell entspannter und bieten mehr Flexibilität bei der Suche nach einer neuen Chance.
Weniger Anforderungen in Ihrem aktuellen Job können Ihnen helfen, sich besser auf ein Vorstellungsgespräch vorzubereiten und Ihnen Zeit für das Vorstellungsgespräch zu geben.
Urlaub kann eine Gelegenheit bieten, Ihren aktuellen Job, Arbeitgeber oder Standort zu bewerten. Gab es Veränderungen in Bezug auf Führung, Kultur, Personalbesetzung und Aufforderungen zur Rückkehr ins Büro?
Die Menschen können leichter erreicht werden und haben möglicherweise mehr Zeit für die freie Kommunikation. Dies ist ein ausgezeichneter Zeitpunkt, um jemanden anzuwerben, seine Aufmerksamkeit zu erregen und einen Anruf zu vereinbaren.

Lassen Sie uns die Einstellungsdynamik während der Sommermonate aufrechterhalten! Es besteht keine Notwendigkeit, Mitarbeiter einzustellen, um in den Urlaub zu fahren. Lassen Sie uns gemeinsam eine Strategie entwickeln, um die Kandidaten zu rekrutieren, die Sie das ganze Jahr über einzustellen versucht haben. Die Chancen stehen gut, dass sie flexibler mit Ihnen sprechen können und besser verstehen, was sie suchen.

Sharon Grace ist eine erfahrene Personalleiterin bei der Duffy Group, die aufgrund ihrer nachgewiesenen Erfolgsbilanz als strategische Partnerin und Beraterin bei der Rekrutierung, Identifizierung und Bewertung von Talenten Führungskräften dabei hilft, großartige Leute einzustellen.

Colleen Neese

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Wie das Sprichwort sagt: Timing ist alles! Dies gilt auch für einen Jobwechsel. Es ist wichtig, sich an die Jahreszeit und die möglichen Auswirkungen zu erinnern, die sich auf Ihre Fähigkeit auswirken, eine wichtige offene Stelle zu besetzen. Der Sommer kann eine hervorragende Zeit für eine berufliche Veränderung sein, insbesondere für bestimmte Branchen und Positionen. Beispielsweise ist es im Bildungssektor sinnvoll, im Sommer Personal einzustellen, um die Stelle zu besetzen, bevor die Schule im Herbst eröffnet.

Personalvermittler und Einstellungsleiter mit internationalen oder europäischen Kunden müssen daran denken, frühzeitig für Stellenangebote im August zu rekrutieren, da viele europäische Unternehmen im Sommer geschlossen haben.

Schließlich ist für Kandidaten mit schulpflichtigen Kindern, die über einen Umzug nachdenken, ein Jobwechsel im Sommer der ideale Zeitpunkt, über einen Umzug nachzudenken, damit ihre Kinder das neue Schuljahr an ihrem neuen Standort beginnen können.

Colleen Neese ist Praxisleiter bei der Duffy Group. Sie ist auf die Rekrutierung von Führungskräften im Non-Profit-Bereich und im Gesundheitswesen spezialisiert.

Kathleen Duffy

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Als ich aufwuchs, zog meine Familie sechs Mal vor unserem endgültigen Ziel Phoenix, Arizona, um, und so besuchte ich schließlich die Arizona State University und begann hier meine Karriere. Als ich jung war, war ein Umzug ein Abenteuer; Allerdings hätte der Umzug während meiner High-School-Zeit traumatisch und ein entscheidender Faktor für das Unternehmen sein können, das meinen Vater rekrutiert.

Bei „Immer geschlossen sein“ geht es nicht nur um den Kandidaten, wenn es um einen Umzug geht. Personalvermittler müssen den Ehepartner/Partner und die Kinder offenlegen. Sie möchten nicht in die Angebotsphase gelangen und sie lehnen das Angebot ab, weil ihre Kinder nicht umziehen wollen. Hier sind ein paar Tipps, um sicherzustellen, dass Ihr potenzieller Kandidat den möglichen Umzug mit seinen Kindern besprochen hat.

Fragen Sie, was ihre Kinder über einen Umzug denken.
Fragen Sie nach dem akademischen Umfeld, das für die Kinder am besten geeignet ist.
Fragen Sie, was ihre Kinder davon halten, ein zweites Mal umzuziehen.
Fragen Sie, welche außerschulischen Aktivitäten ihren Kindern Spaß machen.
Fragen Sie, was ihre Kinder davon halten, ein drittes Mal oder öfter umzuziehen.

Wenn der Kandidat zu seinem Vorstellungsgespräch vor Ort ist, stellen Sie auf der Grundlage der von Ihnen erhaltenen Informationen ein Umzugspaket für die Kinder bereit. Wenn möglich, erleichtern Sie das Kennenlernen der Kinder der Mitarbeiter, damit diese anfangen können, Freundschaften zu schließen.

Ein bisschen mehr Aufmerksamkeit für die Kinder trägt wesentlich dazu bei, dass sie sich in ihrem neuen Zuhause wohlfühlen und Ihr neuer Mitarbeiter sich auf seine neue Rolle konzentrieren kann.

Kathleen Duffy ist Gründer, CEO und Präsident der Duffy Group. Die Vision des Unternehmens besteht darin, die Rekrutierungsforschung als Alternative zur Zeit- und Rekrutierungssuche zu verbessern. Seit ihrer Gründung ist die Duffy Group ein Remote-Arbeitsplatz und eine Kultur der Work-Life-Harmonie.

Georgia Musgrave

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Personalvermittler können das Abenteuer eines Umzugs an einen neuen Standort verkaufen, aber was passiert, wenn das Ziel nicht ideal ist?

Ermutigen Sie die Kandidaten, über den kurzfristigen Horizont hinauszuschauen und sich auf die langfristigen Vorteile des Umzugs zu konzentrieren. Erstens, wenn man Arizona als Beispiel nimmt, wird es HEISS und man könnte es als einen miserablen Ort ansehen, an dem man von Juni bis August umziehen kann! Allerdings beherbergt es einige der atemberaubendsten Naturlandschaften des Landes. Es gibt viel zu sehen und zu unternehmen, vom Grand Canyon bis zu den roten Felsen von Sedona. Vielen Menschen ist nicht bewusst, dass es unzählige Möglichkeiten gibt, die Schönheit der Wüste zu erkunden und zu genießen. Wandern, Camping und Sterne beobachten sind nur einige der Aktivitäten, die Sie in dieser einzigartigen Umgebung unternehmen können. Der Staat ist für seine südwestliche Küche bekannt, die traditionelle, mexikanische und indianische Zutaten mit amerikanischen Kochtechniken verbindet. Von scharfen Chilischoten bis hin zu Feigenkaktusfrüchten gibt es unzählige Geschmacksrichtungen. Personalvermittler sollten sich auf die positiven Aspekte des Standorts konzentrieren, damit die Kandidaten das Gesamtbild sehen.

Trotz des Ziels ist der Umzug an einen neuen Standort eine Chance für persönliches Wachstum und Selbstfindung. Ganz gleich, ob Sie eine neue Fähigkeit erlernen oder einer Leidenschaft nachgehen, es gibt unzählige Möglichkeiten, das Beste aus einem Umzug an einen neuen Standort zu machen, unabhängig vom Zielort. Mit einer positiven Einstellung und Offenheit können Sie jede Herausforderung in eine Chance für Wachstum und Erfolg verwandeln.

Georgia Musgrave ist Vizepräsident für strategische Initiativen bei der Duffy Group. Sie klärt Führungskräfte über den Wert „passiver Talente“ auf, um das beste Humankapital für ihr Unternehmen zu gewinnen.

Benötigen Sie Hilfe bei der Rekrutierung von Talenten für Ihr Unternehmen? Kasse Duffy-Gruppe Heute.

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Der Podcast der heutigen Hausbesitzer-Radiosendung| 10. Juni 2023

Jandino — Sat, 06 Aug 2022 07:23:24 +0000

Stunde 1

Hören Sie, wie Sie verhindern, dass Nägel herausfallen, wie Sie die Höhe einer Trocknerlüftung im Freien erhöhen und vieles mehr!

So verhindern Sie, dass Trockenbaunägel herausspringen

Das Haus einer Hausbesitzerin wurde 1954 gebaut und sie hat es satt, zusehen zu müssen, wie sich die Nägel aus der Trockenbauwand lösen.

Sie fragt: „Wie kann ich das beheben? Kann ich die Nägel wieder einschlagen?“

Erstens ist das erneute Einschlagen der Nägel nur eine vorübergehende Lösung – sie werden irgendwann wieder herausspringen. Die größere Frage ist jedoch: Warum passiert es?

In einem Zuhause gibt es viel Bewegung – Türen werden zugeschlagen, Menschen gehen usw. All diese Bewegungen verursachen Vibrationen. Und mit der Zeit führen diese Vibrationen dazu, dass sich ein Trockenbaunagel löst.

Um dieses Problem zu beheben, müssen Sie die Nägel entfernen und durch Schrauben ersetzen, da Trockenbauschrauben die bessere Option sind.

Sie möchten nicht einfach den Nagel entfernen und durch eine Schraube ersetzen, bevor Sie prüfen, ob sich der Nagel in der Mitte des Bolzens oder nahe der Mitte befindet. Der Bolzen könnte der Grund dafür sein, dass er herausspringt.

Wir empfehlen daher, einen Hammer und einen Endnagel zu nehmen und durch die Trockenbauwand zu klopfen, bis Sie die Mitte des Bolzens gefunden haben.

Sobald Sie die Mitte gefunden und den Nagel herausgezogen haben, schrauben Sie ein oder zwei Schnellbauschrauben ein oder zwei Zoll über das alte Nagelloch. Dadurch bleibt es fest.

Nachdem Sie den Nagel durch eine Trockenbauschraube ersetzt haben, setzen Sie ihn ein Fugenmasse über die Schraubenköpfe und in das alte Nagelloch, trocknen lassen, schleifen und den Vorgang wiederholen. Sobald Sie es gefüllt und trocken geschliffen haben, streichen Sie es.

Die Schrauben halten sehr gut und Sie müssen diesen Vorgang hoffentlich nie wieder durchführen!

Sehen Sie sich an: So ersetzen Sie einen Trockenbaunagel

So heben Sie die Entlüftung eines Trockners im Freien an

Die Trocknerentlüftung eines Hausbesitzers verläuft an einer Außenwand und unter der Ziegelverblendung. Es wird etwa 2,5 cm über dem Boden installiert, statt 12 oder mehr (die Empfehlung).

Er hat Probleme damit, dass Regenwasser in den Schlot eindringt, und fragt nun: „Haben Sie Empfehlungen für mich?“

Erstens ist es selten, dass die Entlüftung eines Trockners so tief über dem Boden liegt. Es ist möglich, dass die Entlüftung bei der ursprünglichen Installation die richtige Höhe über dem Boden hatte. Mit der Zeit hätten jedoch Planier- und Landschaftsbaumaßnahmen vorgenommen werden können, und der Schlot näherte sich dem Boden.

Damit diese Trocknerentlüftung effizient funktioniert, sollten Sie einen möglichst kurzen Weg haben. Daher empfehlen wir nicht, die aktuellen Leitungen umzuleiten und durch die Laibung zu führen.

Stattdessen empfehlen wir, den vorhandenen Lüftungsschlitz anzuheben oder nach oben zu verlängern oder Erde um den Lüftungsschlitz herum auszugraben, um mehr Platz zu schaffen. Sie können auch eine leichte Drehung und einen Ellbogen hinzufügen, um ihn vom Boden abzuheben.

Erkundigen Sie sich bei Ihrem örtlichen Baumarkt nach einem Gerät, das sich im 90-Grad-Winkel aufrollen lässt und dabei hilft, die Entlüftung an der Außenseite anzuheben. Es gibt viele Optionen für die Entlüftung von Trocknern.

Aus Sicherheitsgründen sollten Sie kein PVC-Rohr als Rohrbogen verwenden, da es den hohen Temperaturen, die durch die Entlüftung eines Trockners entstehen, nicht standhält.

Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie die Entlüftung Ihres Trockners regelmäßig reinigen, um Hausbrände zu verhindern und den effizienten Betrieb Ihres Trockners aufrechtzuerhalten.

Stunde 2

Hören Sie zu und erfahren Sie mehr über die Müllentsorgungsregeln, wie man eine Toilette repariert, die nicht spült, wie man eine Unterlage über einen Fliesenboden legt und vieles mehr!

Was Sie einer Müllentsorgung zuführen können

Ein Hausbesitzer und seine Frau streiten seit langem darüber, ob es in Ordnung ist, Fleischreste in den Mülleimer zu werfen. Sie verfügen über eine Klärgrubenentsorgung.

Er sagt: „Können Sie diese Debatte beilegen?“

Es ist vollkommen in Ordnung, eine Müllentsorgung mit einer Klärgrube zu haben. Einige Klärgruben sind jedoch wirklich gut, andere sind sehr grenzwertig. Das spielt eine große Rolle für die Funktionalität der Entsorgung und welche Abfälle sie annimmt.

Also, was kann man einer Müllentsorgung entsorgen?

Wenn es um die Müllentsorgung geht, sollten Sie sparsam damit umgehen und nicht alles wegwerfen. Sie möchten vermeiden, große Substanzen abzugeben.

Die Antwort auf die Frage wäre ja, aber nur kleine Fleischstücke und nicht voll einpacken.

Stellen Sie sicher, dass Sie die Müllentsorgung ordnungsgemäß verwenden und warten. Es wird empfohlen, Abfälle mit kaltem Wasser in den Abfluss zu spülen und darauf zu achten, dass Sie nichts in die Müllentsorgung werfen und diese nicht laufen lassen!

Wenn Ihre Müllentsorgung verstopft ist, nutzen Sie diesen Trick!

So lösen Sie Probleme mit der Toilettenspülung

Eine Hausbesitzerin hat Schwierigkeiten, ihre Toilette vollständig zu spülen. Sie sagt, sie müsse den Griff gedrückt halten, bis die Schüssel gespült sei.

Sie möchte wissen: „Warum passiert das und wie kann ich es beheben?“

Es gibt zwei Gründe, warum sie dieses Problem haben könnte. Erstens ist nicht genug Wasser im Tank, was bedeutet, dass das Wasser stoppt, bevor es etwa einen halben Zoll unter das Überlaufrohr reicht. Dort möchten Sie es anpassen.

Als nächstes möchten Sie sicherstellen, dass die Klappe beim Herunterdrücken des Griffs geöffnet bleibt, um den Spülvorgang zu ermöglichen, und dann schließt. Wenn die Kette zu kurz oder zu lang ist, wird dies verhindert.

Ein weiterer Grund ist eine Verstopfung im Abfluss. Wenn ein Hindernis vorhanden ist, ist die Spülung nicht möglich, da die Spülung dem eindringenden Wasser Widerstand entgegensetzt.

Es ist höchstwahrscheinlich das erste Problem. Dies ist eine sehr häufige Lösung, und es gibt viele tolle Reparatursätze dort draußen. Tun Sie dies schnell, damit Sie kein Wasser verschwenden!

Obwohl die Reparatur einer Toilette vielleicht nicht die glamouröseste Form der Heimwerkerarbeit ist, ist es so wichtig, eine funktionierende Toilette zu haben, die lange in gutem Zustand bleibt.

Weiterführende Literatur: Leitfaden zu allen Teilen eines Toilettenspülkastens

So installieren Sie eine Unterlage

Ein Hausbesitzer möchte eine viertel Zoll dicke Unterlage über einen Fliesenboden legen.

Er fragt: „Muss ich es festnageln oder festschrauben? Was verwende ich?“

Nein, Sie werden es nicht durchnageln oder verschrauben wollen. Sie müssen es festkleben. Recherchieren Sie und finden Sie den richtigen Klebstoff, den Sie benötigen, abhängig von den Materialien, die Sie verwenden. Höchstwahrscheinlich befindet es sich in einem Eimer, und Sie verwenden eine Zahnkelle, um die richtige Menge einzubringen.

Lesen Sie unbedingt die Anweisungen, um sicherzustellen, dass Sie die empfohlene Zahnkellengröße verwenden. Vielen Menschen ist nicht bewusst, dass die Größe der Zahnkelle mit dem Kleber korrelieren muss, um gut zu funktionieren.

Um sicherzustellen, dass sich der Boden beim Verlegen nicht bewegt, beschweren Sie ihn mit übriggebliebenen Blöcken, Ziegeln oder schweren Gegenständen etwas. Lassen Sie es über Nacht stehen, damit es trocknen und wirklich gut aushärten kann.

Für die Unterlage gibt es mehrere Möglichkeiten. Eine Möglichkeit ist eine selbstnivellierende Unterlage. Das ist wie wirklich dünner Beton. Tragen Sie eine dünne Schicht auf die Fliese auf, um eine glatte und ebene Oberfläche für den Vinylboden zu schaffen.

Weiterführende Literatur: Kleben oder Nageln von Hartholzböden

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Einfache Lösungen

Druckbesen-Farbvorbereitung—Bevor Sie einen Raum streichen, ist es wichtig, die Wände und die Decke zu reinigen, um Staub, Schmutz und Spinnweben zu entfernen. So geht das schnell und einfach: Wickeln Sie ein Handtuch um den Kopf eines Besens und befestigen Sie ihn mit einer Büroklammer oder einer Klemmklemme. Anschließend das Handtuch leicht mit Wasser befeuchten. Wischen Sie nun mit dem handtuchgewickelten Besen die Wände und die Decke ab. Das feuchte Tuch fängt Staub und Schmutz auf und hinterlässt eine saubere, lackierfähige Oberfläche. Dieser Tipp eignet sich auch hervorragend zum Entfernen von Fugenstaub aus frisch geschliffenen Trockenbaufugen.

Leicht zugängliche Aufbewahrung von Gartengeräten—Die meisten Menschen lagern ihre Rasen- und Gartengeräte in der Garage oder im Schuppen, indem sie sie einfach aufstellen und in die Ecke lehnen. Daran ist nichts Besonderes auszusetzen, außer dass es etwas chaotisch ist und es schwierig ist, ein Werkzeug zu greifen, ohne ein anderes umzustoßen. Hier ist eine supereinfache Lösung für dieses Problem: Nehmen Sie drei Betonblöcke und stapeln Sie sie dort, wo Sie Ihre Werkzeuge aufbewahren möchten. Am Ende stehen Ihnen zwei tiefe Fächer zur Aufbewahrung langstieliger Werkzeuge zur Verfügung. Die Blöcke sind so schwer, dass Sie keine Angst haben müssen, dass sie umfallen, egal wie viele Werkzeuge Sie hineinstecken. Wenn Sie nicht genügend Kopffreiheit haben, können Sie zwei Blöcke verwenden, um die Werkzeuge herauszuheben. So haben Sie einen ordentlichen Platz, an dem Ihre Werkzeuge nicht im Weg sind und leicht zugänglich sind, und Sie müssen sich keine Sorgen machen, dass sie umfallen.